หนึ่งในวิธีพัฒนาตัวเราให้เป็น The Best of Me
คือ การดูแลและใช้ศักยภาพสมอง
สมองยืดหยุ่นกว่าที่นักวิชาการเคยเข้าใจ
สามารถสร้างวงจรใหม่ๆ จากการเรียนรู้และลองทำสิ่งใหม่
แม้สมองจะฝ่อตัวลงเมื่อเรามีอายุมากขึ้น
แต่การเรียนรู้สิ่งใหม่จะช่วยชะลอความเสื่อม
เรื่องเล็กๆ ที่คุณตัดสินใจในแต่ละวัน
อาจสะท้อนนิสัยการเรียนรู้ของคุณ
ลองสำรวจดูว่า
คุณยังสนใจและอยากเรียนรู้สิ่งใหม่
ชอบลองคิดหาวิธีการใหม่ๆ หรือไม่
หรือคุณพอใจกับสิ่งที่รู้ สิ่งที่เป็นอยู่
โปรดระวัง
เพราะความพอใจของคุณ
อาจเป็น comfort zone ที่รอคอยให้คุณทำลายลงก็ได้
Search